Rouwen is als een vingerafdruk
Welkom op een plek waar we samen sterk staan op momenten dat dingen even moeilijk voor je zijn, zoals wanneer we iemand missen die we liefhebben door overlijden, maar ook door een scheiding, doordat iemand waar je van houdt heel erg ziek wordt en niet meer zichzelf is. En zo zijn er nog tal van verlieservaringen. Wanneer we iemand verliezen – op welke wijze dan ook – die belangrijk voor ons is, voelt het soms alsof er een stukje van onszelf ontbreekt. Vroeg of laat gaan we allemaal een vorm van verlies en verdriet ervaren. Verlies is een diepgaande en ingrijpende ervaring, die niet alleen je wereld op zijn kop zet, maar ook vragen oproept over liefde, leven en verbinding.
Ik ben van origine orthopedagoog en heb me gespecialiseerd tot verlies- en rouwtherapeut.
Na het doorstaan van mijn eigen uitdagingen, wil ik nu anderen helpen die door een vergelijkbare tijd gaan. Ik weet hoe belangrijk een steunend woord of een luisterend oor kan zijn. Ik heb geleerd dat het oké is om te rouwen en dat dit proces voor iedereen anders is. Ik weet ook dat je er soms in vast kunt lopen, het net als drijfzand kan voelen. Dan is het belangrijk om op zoek te gaan naar hulp. Ik wil mijn kennis als therapeut en ervaring als mens gebruiken om je te begeleiden en te ondersteunen. Je houvast te bieden. Samen kunnen we een manier vinden om met je verlies om te gaan en vooruit te kijken.
Iedereen voelt zich wel eens verdrietig, boos of zelfs een beetje verloren – en dat is heel normaal. Rouwen is als een vingerafdruk – uniek en persoonlijk. Het kent geen tijdlijn en volgt geen vaste route. Sommige mensen willen praten, sommigen willen stil zijn en anderen willen misschien dingen maken of iets doen om zich beter te voelen. Het ervaren van verlies kan voelen als het navigeren door een onbekend landschap zonder kaart – zonder een goede of foute route. Ik reik handvatten aan om je te ondersteunen bij het vinden van je eigen pad door het rouwproces.
Rouwen is rauw
Het rouwproces omvat een breed scala aan gevoelens en ervaringen. Ontkenning, boosheid, verdriet, het hoort er allemaal bij. Het is belangrijk te weten, dat de fasen van rouw niet opeenvolgend zijn. Ze kunnen elkaar overlappen en je kunt ze in verschillende volgordes ervaren. Elk gevoel is geldig, elke emotie telt. Het is net als het oplossen van een puzzel: soms heb je wat hulp nodig om te zien waar alle stukjes passen. Ik help je de stukjes van jouw puzzel te vinden, zodat je je weer heel kunt voelen. Het betekent niet dat we vergeten wat er is gebeurd, maar we leren hoe we verder kunnen met de herinneringen in ons hart. Ik ben er voor je, stap voor stap en op je eigen tempo. Je bent niet alleen op deze reis. Samen zijn we een team, klaar om de uitdagingen op jouw pad aan te gaan.
Individuele therapie
Mijn individuele behandelingen zijn ontworpen om kinderen, jongeren en volwassenen te ondersteunen bij het omgaan met verlieservaringen en het vinden van je pad in dit onbekende landschap. De behandelingen worden een-op-een afgestemd op de unieke behoefte van elk individu, waardoor persoonlijke aandacht en zorg centraal staat. Ik begrijp dat rouw een intieme en kwetsbare ervaring is. Ik waarborg vertrouwelijkheid, zodat je je veilig voelt om je gevoelens te delen.
Ik pas de benadering en werkwijze aan op basis van de leeftijd, persoonlijkheid en specifieke omstandigheden die spelen. Als je op zoek bent naar individuele begeleiding bij verlies- en rouwverwerking, nodig ik je uit om contact met me op te nemen middels het contactformulier. Samen kunnen we bespreken hoe de behandeling afgestemd kan worden op de behoeften van jouzelf of die van je kind.
Lotgenotengroepen
Soms is het fijn om te ervaren dat je niet de enige bent die worstelt met de emoties die gepaard gaan bij het verlies- en rouwproces. Ik geloof in de kracht van gemeenschap en verbinding tijdens moeilijke tijden. In de lotgenotengroepen bied ik een veilige en ondersteunende omgeving voor mensen die te maken hebben met verlies en rouw. Hier vinden deelnemers begrip, erkenning en de kracht van samen delen. In de groepen breng ik mensen samen die vergelijkbare verlieservaringen delen. Ik bied iedereen een veilige ruimte waar deelnemers vrijuit kunnen praten over hun gevoelens, twijfels en herinneringen. Ik zorg voor een respectvolle en gestructureerde omgeving, begeleid de groepen met empathie en bied handvatten voor een effectieve rouwverwerking. De groepen organiseer ik op basis van thema’s, zoals verlies van een dierbare, scheiding, verlies van gezondheid of een andere specifieke verlieservaring. Ik begrijp dat rouwverwerking anders kan zijn op verschillende leeftijden, daarom bied ik groepen aan die specifiek gericht zijn op kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen*. Samen kunnen we kracht putten uit elkaars verhalen en werken aan heling en veerkracht. Ben je op zoek naar een ondersteunende gemeenschap, waar je je ervaringen kunt delen en begrip kunt vinden, neem dan contact op middels het contactformulier.
*Op basis van voldoende aanmeldingen.
Scholing
Verlies en rouw zijn uit onze huiskamers verdwenen en verplaatst naar ziekenhuizen, hospices en verzorgingstehuizen. Het is een onbegrepen en vaak onbesproken onderwerp geworden. Ik geloof dat kennis en begrip essentieel zijn bij het omgaan met verlies en rouw. De scholing die ik aanbied geeft inzicht in de complexe emotionele processen die gepaard gaan met verlieservaringen en helpt professionals en geïnteresseerden bij het ontwikkelen van effectieve vaardigheden in rouwverwerking. De scholing is een combinatie van theorie, praktische toepassing en persoonlijke groei en is bedoeld voor zorg-, uitvaart-, en onderwijsprofessionals en voor iedereen die geïnteresseerd is. Bij de training aan professionals kunnen we samen dit zware onderwerp wat lichter maken en een waardevolle bijdrage leveren aan het begeleiden van anderen door hun verlies- en rouwproces. Ook een les op een basisschool of middelbare school aan kinderen of jongeren behoort tot de mogelijkheden. Preventief kinderen en jongeren leren omgaan met verlieservaringen helpt hen om niet vast te lopen. Ze leren er vroegtijdig over te praten en uiteindelijk helpt het ook om schooluitval te voorkomen. Reageer middels het contactformulier en dan kijken we samen naar een scholing op maat.
Over Kelly
Ik neem je graag mee op een reis die mij heeft gevormd tot de persoon die ik nu ben. Mijn pad is er een geweest van leren, groeien en, bovenal, veerkracht vinden in de momenten dat het leven het moeilijkst leek.
In mijn leven heb ik meerdere verlies- en rouwervaringen mogen meemaken op verschillende gebieden. Al op jonge leeftijd zijn mijn ouders gescheiden en, hoewel dit achteraf de beste keuze was voor mijn ontwikkeling, had dit veel impact. Vragen als ‘lag het aan mij’, ‘ben ik wel lief genoeg geweest’ en ‘heb ik genoeg mijn best gedaan’, zijn zomaar een greep uit de gedachten die ik als klein meisje had. Toen ik 27 was, ben ik mijn eerste liefde verloren aan kanker. Ik voelde me alleen in mijn gevoel en geamputeerd van alles wat logisch was zonder hem. In de periode daarna heb ik de vader van mijn kinderen ontmoet en ben ik bij de bevalling van ons tweede kindje zelf bijna overleden. Het gevoel dat je lichaam je in de steek laat, is er een die diepgeworteld zit. Je voelt je machteloos en overgeleverd aan de specialisten wetende dat je zoveel hebt om voor te vechten. Een aantal weken na de bevalling is mijn moeder – mijn rots in de branding – overleden aan een hersentumor. En dit in een fase waarin ik mijn moeder hard nodig had als ervaringsdeskundige en sparringpartner. Een jaar later strandde de relatie met de vader van mijn kinderen en werd ik, naast kind van gescheiden ouders, zelf een alleenstaande ouder.
Ik ben door rauwe rouwperiodes gegaan, waarin ik heb ervaren hoe het voelt als de grond onder je voeten lijkt te verdwijnen. Deze persoonlijke ervaringen en mijn jarenlange kennis als orthopedagoog vormen de basis van mijn betrokkenheid en begrip in mijn rol als rouwtherapeut. Ik weet dat het pad van verlies en rouw uitdagend is en ook dat er weer een weg is naar liefde en verbinding als je het aan durft te gaan.
Verlies is een universeel deel van het menselijk bestaan, maar de manier waarop we ermee omgaan, vormt ons op unieke wijze. Het heeft mij geleerd om sterk en tegelijk kwetsbaar en veerkrachtig te zijn en om te gaan met de emoties die daarbij komen kijken, ze te omarmen in plaats van ervan weg te lopen. Ik heb ontdekt dat praten over en het uiten van je gevoelens en ervaringen echt kan helpen. Bij elke verlies- en rouwervaring die ik zelf heb meegemaakt, heb ik hier ook hulp bij gezocht en kwam ik er steeds heler uit. Het leerde me dat elke ervaring een andere aanpak nodig had, geen enkele ervaring is hetzelfde en daarmee ook geen enkel rouwproces. Echter, je staat er niet alleen voor!
Tarieven
Neem vrijblijvend contact met mij op voor een telefonisch kennismakingsgesprek. Deze is altijd kosteloos. Hierna kunnen we, indien je wenst, een intake inplannen. Mijn uurtarief is €95.
Je kan informeren bij je werkgever of die bereid is de behandeling voor je te vergoeden. Vaak vergoedt de werkgever het traject om de mentale en fysieke gezondheid van de werknemer in rouw te ondersteunen en (langdurig) verzuim te voorkomen. Als je in de ziektewet zit, een Wajong uitkering hebt of een ander traject volgt, dan zijn er instanties zoals de gemeente of het UWV, die de kosten soms (voor een deel) willen vergoeden. Mocht de behandeling via de werkgever of andere instantie worden betaald, hanteer ik een bedrijfstarief. Ze mogen altijd via jou contact met mij opnemen.
Je kan kosten voor coaching of scholing in bepaalde gevallen aftrekken van de belasting. Als je freelancer bent of je hebt een eigen bedrijf, dan kan je de kosten meenemen in je bedrijfskosten.
De duur van een behandeltraject wisselt per persoon en stemmen we met elkaar af. Lees de algemene voorwaarden goed door voor de afspraken in de overeenkomst over annulering of wijziging van de sessies.
De genoemde bedragen zijn vrijgesteld van BTW.
Klachtenregeling
Ik doe altijd mijn best om mijn diensten zorgvuldig aan te bieden. Toch kan het voorkomen dat je ontevreden bent, laat het me dan altijd eerst persoonlijk weten. Hopelijk komen we er samen uit. Mocht dat niet lukken, dan ben ik voor mijn werkzaamheden aangesloten bij de klachten- en geschillenregeling van Klachtenportaal Zorg. Je leest hierover meer in de algemene voorwaarden. Hiermee voldoe ik aan de eisen Wet Kwaliteit Klacht en Geschillen Zorg (WKKGZ).
Ik vind het belangrijk om kwaliteit te leveren en ik sta daarom onder professioneel toezicht van het SKJ. Ik houd mijn vak actief en aantoonbaar bij, reflecteer regelmatig en werkt volgens de professionele standaarden van mijn beroepsgroep.
